【姿勢改善　スタイルUP 腹囲-7.3cm🍎】

こんばんは！飯田市のパーソナルトレーニングジムAPRIS GYMの仲山です＾＾

通ってくださってから1年🔥
1番の変化はくびれ！！！お腹とお尻😎✨
腹囲も-7.3cm🎉

しかし体重の変化は3kgも減っていません💪
筋肉がつき脂肪が減り綺麗なラインに🍑
ナイスボディメイクです🏋️‍♂️

もともと他のトレーニングジムでもトレーニングをしていましたが
この1年でお尻とお腹に自信が出てきましたね🎉
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お酒が好きなお客様で、毎日お酒を飲みながら、無理なくしっかり継続してきました🔥
見えづらいですが、みぞおち近くは少し腹筋が割れてきました🏋️‍♂️
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このまま理想のスタイルにしていきましょう🔥
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飯田に健康で元気な人が溢れるのを目指して🍎

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