パーソナルトレーナーの経験があるトレーナーが指導するジムは飯田市でここだけ!
お客様の人生が健康で豊かになるよう導きます!
飯田市で唯一パーソナルトレーナーとして経験を積んだトレーナにより開業されたジム!
また飯田市唯一のトレーナースクール(NSCA取得可能)開講中!
体育系大学卒業後、パーソナルトレーナーとして都心で活動し、身体に悩み(ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、腰痛、肩こり)を持つ方から多数の有名人まで年間2000回ものトレーニング指導実績があります!
パーソナルトレーナーの国際資格を有し、トレーナー資格の講師もしていた今までの経験や知識を、大好きな地元『飯田』に還元したい。
育ってきた街、そこに住む人を健康で元気にしたいと言う強い想いからAPRIS GYMを開業いたしました!
一人一人の悩みや生活に合わせて指導させていただきます!
飯田市でパーソナルトレーニングをご希望の方、トレーナーとしてレベルアップされたい方、トレーナーを目指す方はぜひ一度、無料体験にお越しいただき、お気軽にご相談ください!
経験豊富で世界基準の資格を保有
飯田市で唯一パーソナルトレーナーとして経験を積んだトレーナーが開業したパーソナルジム!
トレーナースクールの講師もしていたトレーナーによる、確かな知識と豊富な経験からあなたに最適(持病、姿勢、骨格、性格、生活に合った)なトレーニング指導を受けられます!
全米ストレングス&コンディショニングという世界基準のパーソナルトレーナー免許を保有。
世界基準の指導を受けることができます!
実績のあるトレーナーによる指導
日本ボディビル協会が主催するボディメイクの大会にて、東日本大会5位、北陸甲信越大会2位、長野県大会2位という結果を持つボディメイクのプロが指導します!
毎年16kgの体重を自由に調整している知識や技術を、お客様の生活に合った形で指導させていただきます!
多数の芸能人も指導してきた、実績
美しくなるには、かっこよくなるにはを知ることができます!
安心のサポート体制
ダイエットコースが終了した後も、運動習慣が途切れずリバウンドが起きないようリーズナブルにトレーニングを継続できるコースを準備しています!(ダイエットコースからの開始でなくても全く問題ありません)
大学で学んだ運動生理学や解剖学、スポーツ栄養学の上に、世界基準のトレーナーの知識、また年間2000人を見てきた現場で培った豊富な経験、知識、技術で、自身ではなかなか気付くことのできない身体のエラーを見つけ改善していきます!
ご予約 / Reservation
無料体験も実施中⭐︎
まずはお気軽にご予約してください!
Personal Menu
お客様の目的に合わせたメニューをお選びください。
月額制コース
一回最安3200円で始めやすく、続けやすいプラン
お客様のご都合に合わせてお好きな月会費を選択可能(¥6,980〜)
30分~90分の中でトレーニング時間を選択でき、目的・ご都合に合わせてご利用時間をお決めいただけます
2ヶ月ダイエットコース
60分のパーソナルトレーニングが16回
ダイエットスタートサプリ付
LINEでの食事指導
食事例や気を付けるポイントをまとめたダイエットブックを配布
ウェア,シューズ、タオル,レッスン後のプロテイン付
お客様の声
美ボディになって人生が変わりました!
夏に子供とシンガポールでセクシーな肌出しのドレスを着ていたら、子供の幼稚園のお友達達に、お腹のお肉がドレスからはみ出てると、大笑いされたのがきっかけで、自分の身体と向き合うために、元々何も運動はしたことないし、何からやっていいのか分からなかったので、パーソナルに申し込みました。色々流行っているパーソナルの体験をして見て回りましたが、本人もプロフェッショナルな大会に出ていて、筋肉に対して真剣な姿勢に心を打たれ、決めました。毎回メニューは常に自分の予想するよりもハードルが2個くらい上のメニューを出してくるので、辛かったですが、毎回アレンジしてくれたので飽きることは一切なかったです。またセッション中に、仕事であった出来事や、くっだらない話をしながら、毎回大笑いをしてやっていました。食事指導は、体重が全く落ちないグダグダ凹んでいた私に、正面から一緒に悩んで最後まで指導してくれたことも感謝しています。最終日は夏でセクシーな肌出しドレスを着ていましたが、街で人が振り返る位の、キレッキレの美ボディに変身していました。一人では乗り切れないことをトレーナーと一緒に乗り切る。これをきっかけに、私は運動が習慣になりました。この習慣のおかげで、私の人生が変わっていったといっても過言ではありません。
お客様のbefore→after
⭐️Instragramもチェック⭐️
裕さんと業務連携をおこなっています!
木下クリニック
飯田市鼎切石にある医院【木下クリニック】様は、ジムからも近く、私自身昔からお世話になっているクリニックです✨
お客様の症状や、運動の程度や運動の継続などで心配な際は相談先、受診先として快く引き受けてくださいました🙇♂️✨
ACCESS
アプリスジム
〒395−0805 長野県飯田市鼎一色237−8
営業時間 10:00〜21:00
木曜日定休